Το reformer (κρεβάτι πιλάτες) είναι το πιο διάσημο μηχάνημα Pilates. Σχεδιάστηκε από τον Joseph Pilates μαζί με άλλα 5 μηχανήματα, με στόχο να εφαρμόσει τη μέθοδό του. Έτσι το reformer δεν είναι το μοναδικό ή το καλύτερο μηχάνημα πιλατες όπως πολύ συχνά πιστεύετε! Από τι αποτελείται ένα reformer; Το reformer αποτελείται από ένα πλαίσιο σαν […]
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/circlesp/public_html/wp/wp-content/themes/threecircles/template-parts/swiper-slider.php on line 26