fbpx

Το  3 CIRCLES  PILATES είναι  ένα premium pilates studio που ίδρυσαν η  Γεωργία  Κίσσα και η Κική  Πουλοπούλου. Στόχος μας είναι να παρέχουμε υψηλής ποιότητας μαθήματα που επιδρούν θετικά στη ζωή μας μεταμορφώνοντας σώμα και πνεύμα, όπως το οραματίστηκε ο ιδρυτής της μεθόδου Joseph Pilates.

Στο 3 CIRCLES PILATES εφαρμόζουμε τη μέθοδο BASI Pilates, παγκόσμια γνωστή για τις υψηλές προδιαγραφές που εφαρμόζει στην πιστοποίηση των δασκάλων της. Διαθέτουμε την γνώση, εμπειρία και εξειδίκευση για μαθήματα προσαρμοσμένα στις εξατομικευμένες ανάγκες σας.

Οι μαθητές μας μπορούν να είναι άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, αρχάριοι ή προχωρημένοι, άτομα με τραυματισμούς ή σε αποκατάσταση, δάσκαλοι Pilates, αθλητές, χορευτές, γυναίκες σε εγκυμοσύνη ή λοχεία, ηλικιωμένοι.

Το 3 CIRCLES PILATES βρίσκεται στην οδό Γεωργίου Σισίνη 39, στη περιοχή Παγκράτι-Χίλτον (Hilton Athens) (τηλ. 2107219897), στα ρετιρέ των 2 τελευταίων ορόφων, 5ου και 6ου. Προσφέρει απέραντη θέα στο εμβληματικό κτίριο του Χίλτον (Hilton Athens) και στο λόφο του Λυκαβηττού, δημιουργώντας ένα ατμοσφαιρικό χώρο κατάλληλο για πρακτική εξάσκηση. Διαθέτει 4 χωριστές αίθουσες εξοπλισμένες με τα τελευταίας γενιάς μηχανήματα Pilates, τα BASI Systems και μια μεγάλη αίθουσα για ομαδικά μαθήματα ΜAT Pilates.

ΠΑΚΕΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

ΜΑΤ

1 μάθημα
12€

πακέτο 8 μαθημάτων
100€

1 μήνας απεριόριστα*
100€

1 δάσκαλος έως 12 μαθητές
μάθημα  ασκήσεων στο έδαφος

στο studio ή virtual MAT

ΝΤΟΥΕΤΟ

1 μάθημα
40€ ανά μαθητή

πακέτο 10 μαθημάτων
350€
ανά μαθητή

1 δάσκαλος με 2 μαθητές
σε  συνδυασμό μηχανημάτων
pilates equipment , πχ. Reformer, wunda

ή

1 δάσκαλος με 2 μαθητές
virtual MAT

ATOMIKO

1 μάθημα
55€

πακέτο 10 μαθημάτων
500€

1 δάσκαλος με 1 μαθητή
σε  συνδυασμό μηχανημάτων
pilates equipment, πχ. Reformer, wunda

ή

1 δάσκαλος με 1 μαθητή virtual MAT

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ

5 ώρες ΝΤΟΥΕΤΟ + 5 ώρες ΜΑΤ
235€

5 ώρες ΑΤΟΜΙΚΟ + 5 ώρες ΜΑΤ
310€

1 δάσκαλος με τους μαθητές
του  αντίστοιχου πακέτου

ΟΜΑΔΙΚΟ ONLINE ΜΑΤ

1 μάθημα Online Virtual Live ΜΑT
12€

Πακέτο 8 Online Virtual Live ΜΑΤ
100€

Απεριόριστα Online Virtual Live ΜΑΤ
1 μήνας 100€

Oμαδικό μάθημα ΜΑΤ με χρήση props, magic circle, roller, μπάλας, λάστιχου,
μέσω της πλατφόρμας ΖΟΟΜ

ΝΤΟΥΕΤΟ ONLINE ΜΑΤ
ή ΣΕ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ

1 Ντουέτο Online Virtual Live ΜΑΤ ή σε Μηχανήματα
40€
ανά μαθητή

Πακέτο 10 Ντουέτων Virtual ΜΑΤ ή σε Μηχανήματα
350€
ανα μαθητή

1 δάσκαλος με 2 μαθητές σε Online Virtual Live ΜΑΤ μάθημα ή σε Μηχανήματα
μέσω της πλατφόρμας ΖΟΟΜ.
Τα μαθήματα σε Ντουέτο γίνονται με ραντεβού.

ΑΤΟΜΙΚΟ ONLINE ΜΑΤ
ή ΣΕ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ

1 Ατομικό Online Virtual Live ΜΑΤ ή σε Μηχανήματα
55€

Πακέτο 10 Ατομικών Virtual ΜΑΤ ή σε Μηχανήματα
500€

1 δάσκαλος με 1 μαθητή σε Online Virtual Live ΜΑΤ μάθημα ή σε Μηχανήματα
αποκλειστικά για σένα, μέσω της πλατφόρμας ΖΟΟΜ.
Τα Ατομικά μαθήματα γίνονται με ραντεβού

STARTER

4 μαθήματα
200€

1 δάσκαλος με 1 μαθητή
σε  συνδυασμό ασκήσεων εδάφους
& μηχανημάτων pilates equipment
Reformer, Cadillac, Wunda

ΔΑΣΚΑΛΟΙ

ΓΕΩΡΓΙΑ ΚΙΣΣΑ

ΓΕΩΡΓΙΑ ΚΙΣΣΑ

Πιστοποιημένη Δασκάλα BASI Pilates & Senior BASI Faculty

ΚΙΚΗ ΠΟΥΛΟΠΟΥΛΟΥ

ΚΙΚΗ ΠΟΥΛΟΠΟΥΛΟΥ

Πιστοποιημένη Δασκάλα BASI Pilates

ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΑΠΟΣΤΟΛΙΔΗ

ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΑΠΟΣΤΟΛΙΔΗ

Πιστοποιημένη Δασκάλα BASI Pilates

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΝΙΩΡΑ

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΝΙΩΡΑ

Πιστοποιημένη Δασκάλα Pilates

ΜΑΡΙΟΣ ΠΑΠΑΧΑΤΖΗΣ

ΜΑΡΙΟΣ ΠΑΠΑΧΑΤΖΗΣ

Πιστοποιημένος Δάσκαλος BASI Pilates

ΑΣΠΑΣΙΑ ΡΑΛΛΙΟΥ

ΑΣΠΑΣΙΑ ΡΑΛΛΙΟΥ

Πιστοποιημένη Δασκάλα BASI Pilates

ΕΛΕΝΗ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗ

ΕΛΕΝΗ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗ

Πιστοποιημένη Δασκάλα BASI Pilates

ΤΟΝΙΑ ΑΡΜΑΡΙΩΤΗ

ΤΟΝΙΑ ΑΡΜΑΡΙΩΤΗ

Πιστοποιημένη Δασκάλα BASI Pilates