fbpx

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/circlesp/public_html/wp/wp-content/themes/threecircles/template-parts/swiper-slider.php on line 26

Pilates στο καιρό της πανδημίας: 3 Tips για να διαλέξεις μάθημα

Η πανδημία λόγω Covid-19 είναι μια πρωτόγνωρη εμπειρία για όλους μας. Το πρώτο μας μέλημα είναι να παραμείνουμε υγιείς σωματικά και ψυχολογικά για μεγάλο διάστημα. Ένας από τους τρόπους να το πετύχουμε είναι να συνεχίσουμε να γυμναζόμαστε και να μη σταματήσουμε το Pilates! Μπορεί να αναρωτιέστε πως θα γίνει αυτό στην εποχή της καραντίνας; Η […]