fbpx

ΖΩΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΟΥ

Πιστοποιημένη Δασκάλα BASI Pilates

Η πρώτη επαφή της με την κίνηση υπήρξε μέσα από το κλασικό μπαλέτο. Είναι απόφοιτος της Ανώτερης Επαγγελματικής Σχολής Χορού Άννα Πέτροβα και του Τμήματος Αρχιτεκτόνων Μηχανικών του ΕΜΠ, όπου και ξεκίνησε να αναπτύσσει το ενδιαφέρον της για τη μηχανική του ανθρώπινου σώματος.

Η μέθοδος Pilates υπήρξε αναπόφευκτα η γέφυρα των σπουδών και των ενδιαφερόντων της. Ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Pilates της Μαριάννας Βασιλάτου καθώς και το Comprehensive Teacher Training Course της BASI Pilates.

Στόχος της είναι η συνεχής απόκτηση γνώσης και η εξέλιξη της τεχνικής. Αναγνωρίζοντας τα οφέλη της πρακτικής, της ακρίβειας και της συνέπειας, αγαπά να μοιράζεται τον πλούτο της μεθόδου μέσα από τη διδασκαλία της.