Η Ιωάννα είναι απόφοιτη της ανώτερης επαγγελματικής σχολής χορού της ‘Νίκης Κονταξάκη’ και έχει εργαστεί ως δασκάλα κλασικού και σύγχρονου χορού για 7 χρόνια.
Κατά τη διάρκεια των φοιτητικών της χρόνων και μέσω της εμπειρίας της ως χορεύτρια άρχισε να εξερευνά τρόπους απόκτησης ενός σώματος που «αντέχει» την επιβάρυνση της έντονης προπόνησης των χορευτών, χωρίς να τραυματίζεται. Την ίδια ανάγκη διαπίστωσε και αργότερα, διδάσκοντας στους μαθητές της κλασικό χορό. Η ενδυνάμωση των χορευτών πέρα από το μάθημα του μπαλέτου ήταν απαραίτητη προϋπόθεση για την πρόληψη των τραυματισμών.
Έτσι ανακαλύπτει το Pilates και άρχισε να ασκείται προσωπικά. Διαπιστώνει την αποτελεσματικότητα της μεθόδου και τη θετική επίπτωση που είχε στην ίδια. Προχωράει στην παρακολούθηση του εκπαιδευτικού προγράμματος της BASI Pilates, το οποίο και ολοκλήρωσε με επιτυχία.
Έχει διδάξει BASI Pilates σε χορευτές, προκειμένου να βοηθήσει τη βελτίωση της τεχνικής τους , την ενδυνάμωσή τους και τη γενικότερη φυσική τους κατάσταση. Έκτοτε έχει αφιερωθεί αποκλειστικά στη διδασκαλία του Pilates.
Αγαπά να εξελίσσεται και να διευρύνει τις γνώσεις της μέσω της προσωπικής πρακτικής και της παρακολούθησης σεμιναρίων (Injuries and Pathologies).
Διδάσκει ομαδικά και ατομικά μαθήματα.
Έχει σπουδάσει ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Αθηνών.
