Σπούδασε Πολιτικές Επιστήμες και Θέατρο στην Δραματική Σχολή του Εθνικού Θεάτρου και συνέχισε στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Τμήματος Θεατρικών Σπουδών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, το οποίο επίσης ολοκλήρωσε με επιτυχία.
Η ενασχόληση της με το θέατρο διαμόρφωσε τη σχέση της με το σώμα, ως έννοια αλλά και ως βασικό μέσο έκφρασης και δημιουργίας.
Μέσα από αυτή τη διαδρομή ανέπτυξε βαθιά εκτίμηση για την κίνηση, τη λειτουργικότητα και τη φροντίδα του σώματος, καθώς και για τη σχέση σώματος & πνεύματος. Έτσι γνώρισε το Pilates το 2020 και άρχισε να ασκείται συστηματικά και με πάθος. Διαπίστωσε τα οφέλη που προσφέρει ως τρόπος εκγύμνασης με έμφαση στη κίνηση, την ενδυνάμωση και την εξερεύνηση της σύνδεσης νου και σώματος.
Μετά από συστηματική και αδιάλειπτη πρακτική για 5 χρόνια αποφασίζει να συμμετέχει στο Εκπαιδευτικό πρόγραμμα της BASI Pilates sτην Ελλάδα, το οποίο ολοκληρώνει με επιτυχία.
Την εμπνέει η μοναδικότητα κάθε σώματος, η αλληλεπίδραση σώματος και νου, η καλλιέργεια της σωματικής επίγνωσης μέσα από την κίνηση και η αξία της συνειδητής, ποιοτικής κίνησης στην καθημερινή ζωή.
Στόχος της είναι να βοηθά κάθε μαθητή της να αναπτύξει μια πιο ουσιαστική σχέση με το σώμα του, ανακαλύπτοντας μέσα από την κίνηση μεγαλύτερη ισορροπία, ευεξία και αυτογνωσία.
Διδάσκει Ατομικά και Ομαδικά μαθήματα BASI Pilates.
